Aktuelles · 10. Januar 2022

Achtung, Corona : Der HypnoDay am 19. März 2022, auf dem ich als Dozentin einen Workshop zum Thema Psychoonkologie geben wollte, muss leider ausfallen.

Aktuelles · 23. März 2021

Die Corona-Krise stürzt viele Menschen in seelische Not, bis hin zu Depressionen. Im Interview mit dem Hamburger Alstertal Magazin sprach ich über die Seele im Ausnahmezustand und Erste-Hilfe-Tipps gegen den Corona-Blues.

Wenn der Körper sich meldet · 08. Dezember 2020

Ihnen wird immer wieder schwindelig? Körperlich ist laut Arztauskunft alles in Ordnung, aber dennoch verlieren Sie immer wieder Balance und Halt? Dahinter können psychische Ursachen stecken wie etwa Ängste, Panik, Depressionen oder andere persönliche Krisen. Die Seele ist buchstäblich aus dem Gleichgewicht geraten. Eine Psychotherapie und auch eine Hypnose-Therapie können helfen, der Ursache des Schwindelgefühls auf den Grund zu gehen, erweitert durch beruhigende Entspannungs-Hypnosen.

Meine Experten-Interviews · 21. August 2020

In Zeiten von Internet-Hetze und Mobbing fällt es vor allem Jugendlichen schwer, ihre Meinung zu äußern. Sie befürchten Ausgrenzung und können es kaum aushalten, ihre eigenen Ansichten vor anderen zu vertreten. Wie lässt sich das ändern? Im Interview mit dem Psychologen Ahmad Mansour, das ich für die Gemeinnützige Hertie-Stiftung geführt habe, gibt es Antworten.

Meine Experten-Interviews · 17. Juli 2020

Sie ist eine echt Mutmach-Frau: Elf Jahre nach ihrer lebensgefährlichen Hirnblutung engagiert sich Monica Lierhaus für Menschen mit Schlaganfall. In einem Interview für die Gemeinnützige Hertie-Stiftung, einem der größten privaten Förderer der Hirnforschung in Deutschland, habe ich mit der ehemaligen Sportschau-Moderatorin über ihren Weg zurück ins Leben gesprochen.

Meine Experten-Interviews · 29. Mai 2020

Menschen, die von Multipler Sklerose (MS) betroffen sind, kämpfen häufig mit Gangunsicherheit und Sturzgefahr. Die Biologin Dr. Carine Nguemeni von der Uni Würzburg erforscht die Möglichkeit, durch Gleichstrom-Stimulation des Gehirns von MS-Patienten deren Gang zu stabilisieren und das Risiko gefährlicher Stürze zu mindern. Mehr zu dem spannenden Forschungsthema gibt es im Interview, das ich mit Carine Nguemeni für die Gemeinnützige Hertie-Stiftung geführt habe.

Meine Experten-Interviews · 24. Mai 2020

„Psychische Gesundheit ist ein Menschenrecht“, sagt Hannes Klöpper, CEO und Gründer von HelloBetter, einem Online-Portal für psychologische Gesundheitstrainings. Das Programm unterstützt Menschen, die unter psychischen Belastungen wie Ängsten, Schlafstörungen oder Depressionen leiden. Ein Angebot, das gerade während der Corona-Krise viel Zuspruch erfährt. Aber was kann so ein Online-Training leisten? In meinem Interview für die Hertie-Stiftung habe ich mit Hannes Klöpper darüber gesprochen.

Meine Experten-Interviews · 02. April 2020

Wussten Sie, dass Kaffee vor Parkinson schützt? Aber was hilft noch gegen die unheilbare Erkrankung ("Schüttellähmung"), bei der Bereiche des Gehirns absterben? Kann man Parkinson überhaupt heilen? Spannende Antworten gibt es in meinem Interview mit Prof. Thomas Gasser, Ärztlicher Direktor der Abteilung Neurologie mit Schwerpunkt Neurodegenerative Erkrankungen am Hertie-Institut für klinische Hirnforschung in Tübingen, das ich für die Gemeinnützige Hertie-Stiftung geführt habe.

Wenn der Körper sich meldet · 22. Februar 2020

Durchfall, Blähungen, Verstopfungen können ein Hinweis auf einen Reizdarm sein. Hypnose kann helfen, das überforderte Darm-Nervensystem zu beruhigen und die Symptome zu lindern. Vor allem die Entspannung-Hypnose eignet sich besonders, Patienten mit einem Reizdarmsyndrom Linderung zu verschaffen. Aber auch eine auflösende Hypnose kann hilfreich sein, um die Ursache des Reizdarmsyndroms aufzuspüren, denn oft sorgen übermäßiger Stress oder andere Belastungen für den Ausnahmezustand im Darm.

Urlaub & Freizeit · 04. Juli 2019

Im Urlaub war kaum Zeit und Raum für Dich und Deine Wünsche? Immer ging es nach den anderen, und es fiel Dir schwer, Deine eigenen Interessen durchzusetzen? Finde heraus, wie Du Dich mit den 3 besten Neustart-Tipps weiterentwickeln kannst, damit der nächste Urlaub für Dich zu einem schönen Erlebnis wird. Helfen kann Dir dabei die Hypnose, denn über das Unterbewusstsein ist es Dir möglich, Blockaden oder Glaubenssätze zu erkennen, die Dich noch daran hindern, Dein Potenzial zu entfalten.