Gehen Sie auf Phantasiereise - Ruhe und Entspannung finden in Trance

Hypnose ist eine hervorragende Methode, um Körper und Geist in einen Entspannungszustand zu versetzen.

Einfach mal den Kopf abschalten, Atmung und Muskulatur zur Ruhe kommen lassen. Begeben Sie sich auf eine Phantasiereise durch wunderschöne Landschaften, spüren Sie, wie sich Harmonie und Frieden in Ihnen ausbreiten - entspannen Sie. Gleichzeitig erlauben Sie Ihrem Geist und Ihrem Körper, einmal loszulassen - das vegetative Nervensystem schaltet herunter mit folgenden positiven Effekten für Ihre Gesundheit:

• der Blutdruck und die Atemfrequenz sinken

• die Muskulatur lockert und entspannt sich 

• die Ausschüttung des Stresshormons Cortisol wird vermindert

• das Immunsystem wird gestärkt

All diese positiven Effekte sorgen dafür, dass Ihre Selbstheilungskräfte durch die Entspannungs-Hypnose aktiviert werden und einen heilenden Einfluss haben auf Beschwerden wie:

• Stress und Stresserkrankungen

• Schlaflosigkeit

• Ängste

• Migräne und Kopfschmerzen

• Schmerzen im Allgemeinen

• innere Unruhe

• Bluthochdruck

Aber auch ohne diese Beschwerden tut eine Entspannungs-Hynose immer wieder gut und ist ein Geschenk für Körper und Geist. Wenn Sie meine 60-minütige Entspannung-Hypnose kennenlernen möchten, schreiben Sie mir gern eine Mail und vereinbaren Sie einen Termin.