Erst Corona, dann der Krieg in der Ukraine. Die anhaltende Krisensituation löst bei vielen Menschen Angst und Hilflosigkeit aus. Im Interview mit dem Hamburger Alstertal Magazin sprach ich über die Seele im Ausnahmezustand und Erste-Hilfe-Strategien für mehr Widerstandskraft in unruhigen Zeiten.
Die Corona-Krise stürzt viele Menschen in seelische Not, bis hin zu Depressionen. Im Interview mit dem Hamburger Alstertal Magazin sprach ich über die Seele im Ausnahmezustand und Erste-Hilfe-Tipps gegen den Corona-Blues.